Då var det dags att gå igenom vad jag har ätit idag:
Frukost: ca. 1dl soja yoghurt med jordgubbar och en banan.
Lunch: Till lunch gjorde jag stekt kyckling och broccoli med krasse sås*
Snacks: 2 mandariner och ett äpple med jordnötssmör (ca. 1 matsked)
Middag: Zucchini pasta med krämig kyckling sås*
*1. Krasse sås: Creme fraiche, krasse, salt, peppar och om man vill vitlök.
*2. Såsen: Kyckling, tomater (mycket tomater eftersom det är basen), creme fraiche (väldigt lite det är bara för att göra den såsig och krämig), chili, vitlök, salt, peppar och koriander.
Lunch.
Middag.