Planning my summer.

Så sitter man här och börjar planera inför sommaren. En vecka här och två veckor där. Vilka datum? Vilka flyg? Vilket hotell? Hälften är i alla fall så gott som avklarat! Jag måste säga att jag är redo för semester nu. Sommar, sol, värme! Allt man kan önska sig! Och trevligt sällskap där med!

Men annars håller Tippan och jag på att planera in saker vi skulle vilja göra här i Stockholm under sommaren. Än så länge på listan har vi att äta på olika ställen (såna tjockisar vi är!) och hyra trampbåt! Ja... mycket längre än så har vi inte kommit. Men det är en start. Så jag tror att det kommer bli en bra sommar i år faktiskt.

Ny vecka

Ännu en ny vecka. Idag var jag ledig så dagen började med att ligga kvar i sängen och bara mysa. Jag mådde dock inte helt bra i morse heller så man får ju passa på. Sedan åkte Sebastian och jag in till stan och åt på Rice (en liten lunch buffe). Sen vandrade jag omkring lite på stan innan jag mötte Klara för en fika. Helt ok dag.

Imorgon är det tisdag. Jag är ledig och det är TIPPAN DAG! Först blir det träning sen får vi se vad som händer. Nått ska vi hitta på i alla fall! :D Woop woop!

No day like a wednesday

Då var mitten av veckan här. Lill lördag som dom säger. Och för mig skulle det lika gära kunna vara en fredag. Jobbar 15-stängning igen eftersom kollegor har blivit sjuka. Men imorgon är jag ledig!

Sitter just nu i köket och äter lunch (som också blir min middag) efter att ha varit på gymmet och kört en timme cardio! körde en powerwalk med lutning och jag körde till och med lite joggning! börjar om från 0 igen känns det som men det var faktiskt inte lika illa som jag trodde det skulle vara. Jag klarade 1.5 min två gånger (sammanlagdt 3min!!). Från ordentliga början så klarade jag bara 30 sekunder. Så det ska nog gå bra det här. Ska börja göra mer cardio. Jag tror att det är lite viktigare än vikter just nu. Men ska inte utesluta vikter helt men säg 70/30 cardio/vikter. Det kommer nog bli bra det. Tyvärr så håller jag inte kosten lika bra som jag skulle vilja tro att jag gör. Men det blir bättre och bättre. Börjar tappa sötsuget i alla fall. Det är inte dåligt.

Så min lunch idag är alltså detta; Kokta morötter, pangasius filè kryddat med chili, ingefära, salt och peppar med färsk lime pressat över maten. Sedan så äter jag också två mosade bananer med jordnötssmör, chia frön och så dricker jag en kaffe till det. Alldeles lagom med mat tycker jag. 

Sedan till middag blir det samma "varmrätt" och en yoghurt med honung, granatäpple, passionfrukt, chiafrön, linfrön, havregryn och kokosflingor. Sen är det bra.

Nu ska jag börja packa ihop mina pinaler och förbereda mig för att åka till jobbet.

Fettis Dagen!

Idag är den mest underbara dagen på hela året. Det är semmeldag! Tyvärr så är jag så slut i både kropp och huvud att jag skippar gymmet idag men jag börjar 16 så jag kanske tar mig in mot stan och köper en liten semla. kanske. Eller så ligger jag hemma i sängen tills det är dags att röra sig. Jag har fortfarande inte smakat Tösse bageriets semmel wrap än, men jag har hört att den inte är helt värt pengarna. Så vi kanske får ta och strunta i att smaka den.

Annars blir det idag också pasta i min matlåda. Har inte så mycket hemma att göra saker av så vi får improvisera. Efter idag är jag ledig i tre dagar. Ingen aning om vad man ska hitta på! Men gymmet blir det i alla fall. Woop woop.

The Dreams Continue.

Så var det den fjärde natten i rad jag har drömt en mardröm. Förstår inte vad det är som händer! I natt kunde jag knappt somna fast jag vaknade tidigt. tror jag somnade kl 2 i natt. Kul. Så upp idag och jobba. Woop woop. Hoppas bara att det är några roliga där idag. Annars kommer det bli en väldigt lång dag.

Men dessa drömmar måste sluta! Först drunknar jag (ned dragen under vatten av stora valar), Sedan vaknar har tydligen 7 år gått förbi för vips så är jag 30 och har inget minne av någonting som har hänt. Sen natten efter... Då är det någon som vill mörda mig springer runt och kastar knivar! Inatt kommer jag inte 100% ihåg vad det var men jag kommer ihåg att det var konstigt och jag inte alls var road. Stressad? Förmodligen... Nä, en kort semester vore inte helt fel... Någon som är sugen?

Early morning

God morgon på er. Idag på ens lediga dag är man uppe med tuppen. Telefonen ringde i morse någon gång mellan 7 och 8. Så har inte kunnat somna om sedan dess. Så nu sitter jag här i köket med en kopp te och ska koka ihop något att äta till frukost.

På schemat idag är träning och promenader med Tippan. Solen lyser så det kommer bli super mysigt (och kallt). Väntar ett litet tag med att gå till gymmet. Kanske hinner Skypea med Annika också. Vi får se!

Back on track

Nu har vi alltså satt igång på riktigt med träning och kost. Jag följer (i alla fall till 90%) mitt kost schema och alla dagar jag kan så tränar jag. Fortsätter jag så här kanske jag når mitt mål till sommaren i alla fall. Igår stängde jag på jobbet och kom hem 23:00. Sedan var det bums i säng för att komma upp idag kl. 9 och gå och träna! Det är så mycket lättare när man har sin tränings partner! Så det känns bra. Idag stänger jag också men är ledig imorgon! Så sov morgon sen gymmet när jag vaknar! Imorgon blir en dag med Tippan. Gym och lång promenad står på agendan! Sen kanske en liten fika.

Just nu längtar jag bara tills det blir lite varmare. Vill ha sol och skinnjacka! Men om vi har tur så kommer det bli så till slutet av april i alla fall. Bara två månader då ju. Inte så farligt. Sen kommer det bara bli bättre och bättre, varmare och varmare. Längtar verkligen! 

Men nu ska jag börja röra mig mot jobbet. 15-stängning. Ska bli kul! 

Adapting to a new lifestyle

Då har det alltså satts igång. Tillbaka till träningen på allvar denna gången. Jag har 5 månader innan det är sommar och det blir dags för shorts. Så nu är det kosten som gäller hårt. Minimera på bröd, andra kolhydrater och laktos produkter. Mycket sallad och kyckling. Skulle säga fisk med men jag gillar kyckling mycket mer.

Jag måste ändå säga att det känns bra att komma igång igen.Träning får en verkligen att må bättre. Och som jag sa till min syster som tyckte att träna är så tråkigt, är att det är lika tråkigt att sitta hemma och inte göra någonting. Bara att det ena gör en smalare/mer hälsosam. Så vi ska se om hon kanske börjar följa med eller inte.

OCH nu är min bästa tränings partner back in the game! Så nu ska vi peppa varandra. Det kommer att göra det här mycket lättare! Då kör vi! Lets get this bikinibod back!