Updated list.

Öskelista 2016 - Expensive taste.

CK Sweatshirt - Size small, colour Grey.
Michael Kors Jet set travel tote colour - undecided (black with gold details)

Nike air max thea - colour black.

Marc jacobs baker bracelet watch 36mm - Gold or Rose gold.

OR 

A toaster 

Food diary

Idag till lunch gjorde jag mig själv stolt. Gjorde i ordning en riktigt bra och nyttig lunch till mig och sebastian! Bulgur med grönsaker, kyckling, ruccola och avokado. Allt här är ganska pang på rödbetan här med beskrivningen av vad jag åt. Det enda jag gjorde lite mer komplicerat var bulguren.

Bulgur med grönsaker:
Du kokar upp vatten med salt och tillsätter sedan bulgur och kokar på låg värme med locket på.
När det är klart så tillsätter du de grönsakerna du vill ha i. Råa eller tillagade spelar ingen roll utan beror helt på vad du tycker är godast. Idag använde jag mig av sugarsnaps, röd paprika (lätt stekta), rå rödlök, chili, koriander och granatäpple.

Dagens matintag

Idag var jag uppe hyffsat tidigt och lyckades ändå nästan försova mig. Missade helt en ordentlig frukost. Gick till kuratorn, gymmet sen hem. Har även varit på ungefär en timmes promenad i skogen med hunden och kompisen. En ganska bra dag alltså.

Frukost: En proteinbar
Lunch: En stor granatäpple, fetaost sallad med kyckling och vinäger dressing.
Middag: Kyckling keso och avokado.
Snack: 2 mandariner och en dadelbar.

Så inte ett jätte bra intag idag men har varit ganska trött så ska gå och sova nu. Imorgon är det körning som gäller på morgonen. Woop.

Dagen mat

Tjolahopp. Som sagt ska jag börja lägga upp vad jag äter med recept här på bloggen. Lite för att jag ska hålla koll men också kanske för att inspirera andra. Nyttigheten börjar nu.

Då var det dags att gå igenom vad jag har ätit idag:

Frukost: ca. 1dl soja yoghurt med jordgubbar och en banan.
Lunch: Till lunch gjorde jag stekt kyckling och broccoli med krasse sås*
Snacks: 2 mandariner och ett äpple med jordnötssmör (ca. 1 matsked)
Middag: Zucchini pasta med krämig kyckling sås*

*1. Krasse sås: Creme fraiche, krasse, salt, peppar och om man vill vitlök.
*2. Såsen: Kyckling, tomater (mycket tomater eftersom det är basen), creme fraiche (väldigt lite det är bara för att göra den såsig och krämig), chili, vitlök, salt, peppar och koriander. 

Lunch. 

Middag.

Nelly.com

Alltid lika besviken när jag beställt från nelly.com. Skorna är alltid för höga eller dålig passform, kläderna sitter aldrig bra då jag inte är 175cm.
Nu senast har jag beställt två par klackade boots och ett par "work appropriate" klackade skor. Allting va som vanligt snyggt på bilderna och lät super bra på beskrivningen. Kom hem med grejerna.

Boots #1: för smala för mina smalben. Dom kom knappt upp halvvägs på vaden. Tillbaka med dom direkt.
Boots #2: Dom va bredare i skaften så dom kom på vaden utan större problem, på gränsen till för höga i klacken men dom funkade. Tyvärr så korvade dom sig vid ankeln på ett sätt som gjorde att dom inte va snygga alls på.
Skorna till jobb: snygga av, snygga på MEN klämde som fan vid tårna och hälen glappade när jag gick så en halv storlek för stor ungefär.

Så ja. Allt åker tillbaka. Tyvärr... Vet inte om jag kommer att fortsätta beställa därifrån. I alla fall inte skor, eventuellt kommer jag kanske beställa kläder te.x. träningskläder man redan vet passar. Annars har dom har ju andra saker så som telefon skal, dator skydd etc.

Men vi får se.

Broom broom

Då har det alltså börjat på riktigt. Har börjat övningskörapå riktigt nu. Snart avklarat alla mina 10 inbokade lektioner. Det går förvånansvärt bra ändå. Så innan sommaren kommer det nog ändå va avklarat. Woop! Läraren tycker att det går bra men att jag stressar lite. Men vi har i alla fall kört på 60 väg och det gick bra.

Liten update om allt. Träningen; går inge vidare. Men nu när det börjar bli varmare kanske man kan komma ut på längre promenader med hugo i alla fall.
Maten: maten har börjat bli bättre dock är jag inte 100% insatt men det kommer ändras fr.o.m. nästa vecka. Och nu kommer klara bli glad, för jag kommer att lägga upp mer mat här på bloggen. Bilder recept och så.


Vill också välkomna en ny läsare. Välkommen Kerstin.

Träning och stress

Då var det gjort. Lyckades ta mig kraft och komma iväg till gymmet igår, första gången på ca ett halv år. 13:00 är den bästa tiden för då är det inte mycket folk som tränar. Skönt va det också att jag fick sällskap så att jag faktiskt kom iväg också. Träningsvärken känns idag. Men det kändes bra att komma iväg och träna. Bra för både kropp och själ. Ska nog börja med yoga.

Försöker verkligen göra allt jag kan för att må bättre. Såg en video om stress som jag tyckte lät rimlig så ska dela den här.