måndag 19 november 2012

Gym

På gymmet idag så tränade jag 40 min cardio och så körde jag lite rygg. Vill inte träna för mycket med maskinerna innan jag fått en genomgång med en personlig tränare. Men jag behöver inte vänta så länge eftersom mor och jag ska ha en genomgång den 29e. Gjorde av med  runt 300 kalorier vilket är bra! Ska tillbaka imorgon tror jag.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar